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El colesterol. Ama a la vida no la arruines.


El colesterol puede orillar tu vida a una grave enfermedad cardíaca.

Si el nivel del colesterol aumenta ten la seguridad de que con la edad se incrementa mas y puede ser más peligrosa y hay probabilidades de tener un nivel de colesterol alto si tienes antecedentes familiares, sobrepeso o consumes muchas comidas grasosas.

El ejercicio y el consumo de más frutas y verduras. Hará que disminuya tu colesterol y tal vez sea necesario que tomes medicamentos que te ayuden a disminuirlo.

El colesterol es una grasa amarillenta vital para la vida, se da de forma natural en el organismo pues este requiere  cierta cantidad de colesterol para funcionar correctamente.
Cuando incrementa su cantidad en la sangre se convierte en una amenaza para la vida  pues se adhiere a las paredes arteriales o a veces logra obstruirlas.

El colesterol se produce en el hígado por eso es muy importante supervisar los alimentos que, comemos.