Los suplementos alimenticios. Proporciona los nutrientes que el cuerpo necesita.


Los suplementos alimenticios te ayudarán en diversas etapas de tu vida.

Si crees que tienes anemia, estás constantemente cansado, tienes mucho sueño; en suma piensas que no estás obteniendo suficientes vitaminas y minerales en tu alimentación diaria, habla con tu médico acerca de la forma de cóm debes obtener los oligonutrientes que necesitas.

Cuando ya te haya realizado la evaluación pertinente y dada las indicaciones respectivas, ten en consideración lo  siguiente: No tomes más de la dosis que recomiendan en el rótulo del producto, a menos que tu médico te diga que hacer.

Lee la lista de ingredientes para saber que contiene el suplemento.

Tan sólo porque un suplemento se promueva como "natural" no significa que así sea.
Sobre el consumo de los suplementos alimenticios ten en cuenta que:

1.- Se consumen por vía oral.

Las planchas. Ropa libre de arrugas.


Las planchas son indispensables en el mundo actual, mira como aprovecharlas mejor.

Las hermosas y modernas planchas no siempre fueron así, sus antiguos parientes, eran unas enormes planchas a carbón y una planchas diminutas de fierro que eran calentadas en el fuego.

Se dice que fueron los chinos los que usaron primero el sistema de planchado de ropa, la usaron para vestir impecables sus túnicas de seda, estos eran unos receptáculos de latón con mango en cuyo interior; se colocaba una cantidad adecuada de brasas y con ese calor se eliminaba las arrugas del tejido. En las estampas y murales chinos se puede apreciar modelos y formas de planchas, se sabe que hubo planchas de:

  • Piedra
  • Mármol
  • Vidrio
  • Huecas de hierro que llevaban carbón encendido en su interior
  • De fierro que se calentaban en un fogón

Historia de las planchas


En la antigüedad por lo general todas las planchas usaban la presión, sólo algunas culturas usaban el calor para planchar sus ropas.

Los griegos empleaban una barra de hierro cilíndrica calentada, que era pasada por las ropas, los romanos usaban un mazo plano de metal.

Escorpion. Moda femenina.


La marca Escorpion fue creada en España en el año 1954 y desde entonces ha sido punto referente en la moda femenina. En la concepción de la colección, Escorpion siempre incorpora materias de gran calidad e innovación.

Escorpion es la marca representativa del grupo Biosca Riera. La filosofía de la marca es apostar siempre por la calidad, el servicio y la búsqueda constante de nuevas ideas. Escorpión viste a la mujer actual. Actualmente cuenta con más de 44 tiendas en 20 países del planeta.

Te presentamos la colección Primavera-Verano de esta firma española. Atrévete a cambiar tu armario deja atrás lo viejo y realza tu ser con estos diseños.


Es una prenda de color blanco y lleva puesta un cinturón delgado el cual permite definir la cintura y acortar el vestido.










Es un vestido muy elegante con que el te vas a ver preciosa, en los días de calor.












Las montaña. Eminencia natural que atrae a los hombres.


Aunque sea muy peligrosa, la montaña ha atraído siempre a los hombres. En un principio el hombre consideró a la montaña como un obstáculo infranqueable; en consecuencia la imaginó como la morada de los dioses.

En nuestros días, sin embargo, las carreteras, los túneles y las construcciones realizadas sobre las pendientes vertiginosas son ejemplos que demuestran su espíritu de inventiva.

Para los sabios, la montaña fue durante mucho tiempo un misterio. No se explicaban, por ejemplo, la presencia de conchas fósiles, de origen marino, en las cumbres más elevada. Pensaban que, en tiempos del diluvio, una gigantesca ola las había echado allí.

Cuando se abandonó por fin esta hipótesis, tuvieron que admitir que, si las conchas se encontraban en las cumbres, era debido a las deformaciones sufridas por la corteza terrestre.

Como la demostrara Horace Benédict de Saussure (1740-1799), uno de los primeros en escalar el Mont-Blanc, estos fósiles fueron depositados en fosas de sedimentación y luego, en el curso de las eras geológicas, sufrieron los efectos de inmensos plegamientos que los elevaron.

Turismo en Estambul. Hoteles de Estambul.


Mezquitas, iglesias, bazares, saunas, baños, especias de intensos aromas, salones de té, pasteles muy dulces, alfombras con vivos colores, marquetería fina.

Es prácticamente imposible definir todos los elementos que la componen la actual Estambul sin hacer un listado largo, muy largo, porque esta ciudad partida en dos por el Bósforo es, más que una urbe, un bullicio permanente en el que los olores y los colores son las protagonistas que marcan el ritmo y quehacer diario.

Estambul es una ciudad llena historia y leyenda, pero también moderna, que consigue combinar en sus calles y habitantes rasgos de Oriente y Occidente.


Visitar Estambul

Visitar Estambul es activar la glándula pituitaria en cada uno de los establecimientos del Mercado de las especias, los pescado frescos de los tenderetes que hay junto al puente de Galata.

Otra obra famosa visitada por los turistas es la Mezquita Azul su nombre se debe al color azul vivo y verde de los mosaicos que decoran las cúpulas y la parte superior de la Mezquita.

La empresa. Negocio en Internet una buena alternativa.


La tecnología no termina nunca de innovarse, es como el mundo se mueve constantemente, ese movimiento invariable significa cambio, transformación, desarrollo; por ello si tienes un negocio establecido los primero pasos lograrán darte una visión para actualizar tu negocio a Internet.

Internet está presente en la vida de todos los seres humanos, con el Internet se puede obtener información sobre cualquier tema o asunto que deseemos como salud, deportes, belleza, historia, lugares, y muchos más, gracias a que es una red de computadoras alrededor de todo el mundo que comparten información entre ellas por medio de páginas.

El Internet es una herramienta muy útil, la mayor parte de las empresas importantes tienen sitios en Internet en donde muestran información de la empresa, describen sus bienes y servicios y tienen una mejor relación con sus clientes.

También ofrece la posibilidad de encontrar información sobre nuevos proveedores y también difunde una buena imagen para los clientes, y con esto permite incrementar el número de clientes y el volumen de ventas de la empresa. 

Negocio en Internet

Si tienes un negocio establecido, estos primeros pasos te darán una visión de actualizar tu negocio en Internet. Y si no tienes ningún negocio establecido, es hora de hacerlo pero usando el internet.

Las sillas. Muebles de gran utilidad.


Las sillas han existido desde que el hombre es hombre, porque no hay duda que desde los hombres primitivos hasta los modernos de ahora necesitaban sentarse cómodamente después de haber salido a cazar, sembrar o al retornar de las oficinas como ahora.

Sin embargo, eso no fue siempre así en épocas bastante antiguas la silla era signo de dignidad y elegancia. Como el caso de la silla victoriana.

Las sillas que hoy conocemos, en épocas anteriores mayormente eran usadas por la nobleza y el rey tenia la mejor y más hermosa de las sillas, por ellos, muchos estilos y modelos de las actuales sillas llevan nombres aristocráticos en honor a sus dueños.

En el antiguo Egipto las silla se confeccionaban con madera de ébano o dorada y marfil, adornaban con piedras preciosas. La silla era un mueble habitual entre la nobleza del antiguo Egipto, representada en bajo relieve y pinturas desde las primeras dinastías. En las pinturas se pueden ver sillas como los modelos de butacas actuales, pero con seguridad eran muebles de lujo para magnates y gente rica, pues el pueblo se sentaba en bancos o en el suelo.

Las sillas griegas y romanas, estaban fabricadas en mármol y adornadas con esfinges. Una muestra de estas se conserva en la Basílica de San Pedro en Roma. Es similar a una obra y las pinturas que las representan con pies, encorvados, o con garras de león, respaldo curvo y oblicuo se rematan con una palmeta. Las sillas romanas imitaban a las griegas y cuando tenían respaldo se llamaban cátedras, eran suntuosas, constituían el solio o trono para el monarca u otros jefes.

Caries dental. Padecimiento que afecta a muchas personas.


En la noche se despierta tu hijo o hija llorando diciendo que le duele una muela o diente, tú no sabes que hacer, te desesperas porque el llanto de tu hijo es a la vez desesperante. Cálmate todo tiene solución.

Los dientes están recubiertos de un esmalte especial que los protege de las agresiones externas, cuando esa capa se descalcifica va desapareciendo paulatinamente, deja de protegerlos y da el acceso para que los gérmenes de la boca los ataquen.

Es como una guerra que está esperando que el enemigo se descuide para atacar. Así que cuida el esmalte dental de tu hijo llevándolo al odontólogo más temprano que tarde.