Ser discapacitado no significa anularse como persona, en ninguna época ser discapacitado era y es la equivalencia de confinado físico, tal vez hace algunos años atrás, los límites los ponía la tecnología. Pero en la actualidad precisamente con ese apoyo los discapacitados realizan todo tipo de actividades y practican todo tipo de deportes, un discapacitado no es un minusválido ya que este contexto significa situación desventajosa para un individuo como consecuencia de una deficiencia o discapacidad.
Discapacitados
Discapacidad es la restricción debida a una deficiencia de la capacidad para ejecutar una actividad en forma considerada "normal ".
Generalizando esta situación la discapacidad se clasifica en:
Discapacitados: Psíquicos, sensoriales y físicos.
Existe discapacidad debido a problemas específicos de salud como: Cardiopatías, diabetes, epilepsia, tuberculosis. Así como aquellos que tienen deficiencias motoras ya sea adquiridas o congenias como las de origen perinatal, trauma obstétrico, etc.
Un tipo de limitación son las amputaciones derivadas por anomalías debido a enfermedades como: Distrofia muscular, artritis, diabetes, neuropatía, parálisis neurológica, paraplejía, tetraplejía.
No siendo la discapacidad un impedimento para practicar deportes, hay que aclarar que por su situación las personas minusválidas no pueden practicar deporte en la misma manera y competir en las mismas condiciones que las personas normales.
Categorías del deporte
Se ha creado una categoría o modalidades que se conoce como deporte adaptado, deporte especia o deporte para minusválidos.
La actividad física para las personas minusválidas es vital, esto porque necesitan potenciar al máximo sus zonas dañadas para así compensar su falencia y deficiencias y poder desenvolverse lo mejor posible. El deporte para estas personas se clasifica en 5 fases.
1.- La rehabilitación: Es la primera fase de la actividad física adaptada. su objetivo es dotar a la persona de la movilidad suficiente para que pueda adaptarse a su entorno y llevar una vida normal :
1.1.- Si la deficiencia es de tipo motor la rehabilitación se basa en ejercicios de fisioterapia y en ejercicios correctivos.
1.2.- Si la deficiencia es de tipo psíquico se trata de concienciar a las personas de sus posibilidades.
1.3.- Si es psicomotor se debe hacer un trabajo más complejo.
2.- Deporte terapéutico.- Es la segunda fase del deporte adaptado. Su objetivo es perfeccionar aquellas cualidades que se han ido desarrollando en la fase anterior mediante juegos y deportes adaptados a la minusvalía. Es decir su objetivo es valerse en la vida cotidiana. Alguno de los deportes terapéuticos destacados son:
- Atletismo terapéutico - Natación terapéutico
- Balonmano es silla de ruedas - Fútbol en silla de ruedas
- Slalom en silla de ruedas - Bolos
- Juegos con paracaídas - Dardos
- Lanzamiento de saquitos de arena - Minigolf
- Gallina ciega en silla de ruedas - Diferentes juegos con pelota
3.- Deporte recreativo.- Su objetivo fundamental es recreativo o la diversión. En segundo orden puede tener objetivo de integración, relación social, sentirse útil. Algunas actividades son:- Carrera de orientación - Gymkana
- Danzas en silla de rueda - Billar
- Freesbe - Malabares
- Indiaca - Cometa
- Pesca - Bolos
- Juegos populares o tradicionales - Aerobic y jymjazz
- Badmiton : Este e un deporte muy adecuado para adaptarlo a personas con deficiencias por varios motivos
El objetivo de esto es establecer el potencial físico de la persona y clasificarla de manera que compilan entre sí personas con parecidas minusvalías.
- Baloncesto en silla de ruedas - Halterofilia
- Ciclismo - Natación
- Esgrima - Tiro con arco
- Tiro olímpico - Voleybol
- Tenis en silla de ruedas: Requiere un gran manejo de la silla de ruedas
5.- El deporte de riesgo y aventura.
Las razones que pueden llevar a una persona practicar estos deportes son diversas:
- Gusto por experimentar nuevas sensaciones
- Porque le guste el riesgo y la aventura o por este tipo de sensación
- Para superarse
- Como medio catártico
Es mucho más importante tomar precauciones y medidas de seguridad necesarias a practicar este tipo de deporte.
Hay cinco grupos dentro de esta categoría :
A.- Deportes de montaña: Esquí, escalada.
B.- Deportes Campestres: Camping, senderismo, equitación, silla de montaña.
C.- Deportes Acuáticos: Vela, piraguismo, windsurf, rafting, esqui náutico, submarinismo.
D.- Deportes con Motor: Motonáutica, deportes aéreos con motor.
E.- Deportes de Riesgo: Estos deportistas han dejado atrás sus miedos, complejos y trabas. Han demostrado que con espíritu de superación casi todo es posible.
El deporte no sólo no está reñido con la discapacidad sino que supone una gran ayuda.
1 comentarios:
Muy bueno! me funciono para dar una clase:)
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